Zainab, Wanita yang Memulitasi dan Merebus Suaminya Bersama Kurma

Gelap Mata Akibat Kesal karena suaminya mencoba melakukan pelecehan seksual terhadap putrinya, seorang wanita Pakistan membunuh suaminya, lalu memasak dagingnya bersama dengan kurma. Akibat perbuatannya, wanita tersebut kini harus mendekam di balik penjara Karachi. Zainab Bibi, demikian nama wanita tersebut, mengakui bahwa bukan sekali itu saja suaminya, Ahmed Abbas, melakukan hal tidak senonoh terhadap Sonia, putrinya. “Selain itu, dia juga sama sekali tak pernah membantu saya, dan selalu pulang ke rumah dalam keadaan mabuk sambil mengucapkan kata-kata kotor,” ujar Zainab, seperti dimuat harian Times of India pada Sabtu 26 November 2011.

Zainab tinggal di sebuah rumah susun bertingkat dua bersama Sonia, putri dari pernikahan sebelumnya, dan Abbas. Kamis lalu, ia memulai aksinya saat sarapan pagi dengan mencampurkan obat tidur ke dalam teh Ahmed. Setengah jam kemudian, Ahmed tertidur karena efek obat. Zainab lantas menghabisi suaminya dengan cara mencekiknya dengan tali. “Saat ia mati, selama setengah jam saya tak sedikit pun memiliki keberanian mendekati mayatnya,” kata Zainab.

Dengan bantuan keponakan yang juga ditangkap bersamanya, Zaheer Ahmed, Zainab mencincang tubuh Ahmed. Ia lantas memasak bagian tangan dan kaki suaminya itu dengan kurma. Peristiwa ini terungkap saat Behzad, pemilik rumah yang tinggal di lantai bawah, mendatangi rumah Zainab untuk mengkomplain bau busuk yang tercium kuat dari sana. Mengetahui kejadian sebenarnya, Behzad lalu melaporkan Zainab ke polisi.

Namun, Zainab mengaku tidak menyesali perbuatannya karena ia yakin inilah yang terbaik yang bisa dilakukannya untuk membela putrinya. “Saya membunuh suami saya sebelum ia kembali melecehkan putri saya lagi,” katanya, seperti dilansir dari CNN.








Sumber

»»  READMORE...

Konsumsi Tomat Cara Alami Mengatasi Kerutan Di Wajah

Tomat dengan bentuknya yang bulat hampir oval ini ternyata memiliki khasiat selain untuk kesehatan juga untuk kecantikan. Sayuran yang memiliki cita rasa hambar dan segar ini ternyata dapat digunakan untuk mengatasi kerutan di wajah dan membuat kulit wajah menjadi  lebih halus.

Kebanyakan wanita akan merasa kesal dan menjadi bad mood ketika mendapati adanya kerutan di wajah mereka, dan mengindikasikan diri mereka sendiri sudah tidak muda lagi. Kerutan biasa muncul pada daerah dagu, garis mata dan dahi. Untuk menghindari hal tersebut biasanya kebanyakan wanita mencari dan menggunakan obat atau krim anti kerutan hingga melakukan operasi plastik demi mendapatkan penampilan yang selalu tampak muda dan bebas kerutan.

Daripada melakukan hal tidak alami yang membutuhkan biaya mahal tersebut, lebih baik mengubah sedikit pola makan kita dengan menambahkan si kecil tomat untuk mencegah kerutan datang. Yang perlu Anda ketahui tomat mengandung zat yang disebut licopene yang berfungsi untuk mengatasi kerutan dan dark spot atau noda hitam pada wajah akibat terkena paparan sinar matahari.

Berdasarkan penelitian berkaitan dengan khasiat tomat, dengan memakan tomat setiap hari dapat mengurangi resiko terkena masalah kulit, terutama kulit wajah. Selain juga manfaat tomat bagi kesehatan tubuh Anda yang dapat mencegah penyakit jantung dan kanker.

Dengan mengkonsumsi tomat dan menambahkan minyak zaitun secara rutin, Anda akan dapat merasakan manfaatnya dalam waktu 10 minggu, dan permasalah kulit seperti keriput dapat teratasi hanya dengan sedikit mengubah pola makan Anda.. Licopene pada tomat  merupakan jenis antioksidan yang kuat dan berfungsi untuk mencegah masalah kulit yang disebabkan oleh radikal bebas.

Oleh karena itu, mulai dari sekarang dapatkan kulit wajah bebas kerutan Anda, dengan menambahkan tomat ke dalam menu makan sehari-hari Anda, seperti misalnya mencampurkan tomat pada soup, spaghetti, jus tomat, atau sebagai garnish. Meskipun tomat mentah sudah mengandung banyak licopene, dengan memasaknya akan meningkatkan kandungannya hingga empat kali lipat. Akan lebih baik apabila Anda meminum segelas jus tomat setiap hari, karena tomat tidak hanya mengandung licopene namun juga vitamin C.

Sumber

»»  READMORE...

4 Tips Menggunakan Sabun Pembersih Yang Benar

Menjaga kebersihan wajah sangat penting dilakukan, oleh karena itu Anda harus tahu bagaimana cara merawatnya dengan baik dan benar. Salah satu masalah yang sering menyerang wajah salah satunya adalah jerawat, terlepas dari tua maupun muda. Pada banyak kasus, cara Anda merawat kulit akan mempengaruhi permasalahan yang kerap datang menyerang wajah, contohnya jerawat. Saat jerawat datang apabila tidak mendapatkan penanganan yang tepat maka akan meninggalkan bekas pada wajah yang permanen atau sulit untuk dihilangkan, oleh karena itu lebih baik mencegah daripada mengobati bukan?.

Pori-pori yang bersih dan terawat akan mencegah kesempatan bagi si jerawat untuk datang. Meskipun untuk beberapa orang  jerawat merupakan permasalahan genetik, yang hanya dapat dihilangkan dengan pengobatan khusus dan perawatan jangka penjang. Selain itu Anda juga tidak menggunakan pembersih atau kosmetik yang terlalu banyak mengandung bahan-bahan sintetis yang justru akan memperburuk kondisi wajah dengan penggunaan yang salah. Kebiasaan Anda membersihkan wajah sehari-hari harus bekerja untuk menangani masalah pada wajah dan meningkatkan kekebalannya terhadap serangan faktor luar, bukan justru sebaliknya. Berikut ini 4 tips untuk Anda tentang bahan apa yang harus dihandari dan kapan waktu yang tepat untuk membersihkan wajah :

Tips #1 : Kapan waktu yang tepat untuk membersihkan  wajah

Sangat penting bagi Anda untuk mengetahui kapan waktu tepat untuk membersihkan wajah, lakukan maksimal 3 kali sehari. Apabila Anda melakukannya lebih dari 3 kali sehari bukannya kulit halus nan sehat yang akan Anda dapatkan melainkan kulit yang terlalu kering, iritasi, dan jerawat. Anda mungkin tidak menyadari bahwa kulit yang terlalu kering justru rentan dengan jerawat, karena kulit harus bekerja dua kali lebih keras untuk memproduksi minyak, yang pada akhirnya justru akan menyebabkan kulit berminyak dan mudah terserang jerawat.

Tips #2 : Ketahuilah apa yang Anda gunakan

Dalam hal ini Anda harus cerdas untuk memiliki produk sabun pembersih yang lembut dan tidak terlalu kasar. Sabun pembersih yang kasar atau memiliki scrub yang terlalu besar umumnya mengandung bahan yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan iritasi. Saat Anda membersih kan wajah dengan bahan yang keras atau kasar, justru akan merusak kelembaban alami kulit. Sebaiknya Anda menggunakan sabun pembersih yang hipoallergi, dan memberikan efek yang menyejukkan.

Tips #3 : Kontrol penggunaan’nya’

Mengontrol disini maksudnya batasi banyaknya takaran sabun pembersih yang Anda gunakan saat membersihkan wajah, apabila Anda menggunakannya terlalu banyak justru akan menyebabkan wajah menjadi kering dan iritasi. Sekalipun sabun pembersih yang Anda gunakan memiliki tekstur yang lembut, namun tetap saja menggunakannya dalam dosis berlebihan akan berdampak buruk bagi wajah.

Tips #4 : Ketahuilah Apa yang ada di dalam’nya’

Anda juga perlu mengetahui bahan-bahan apa saja yang digunakan pada sabun pembersih yang Anda gunakan. Hindari pembersih yang mengandung alkohol tidak peduli seberapa mahal atau murahnya produk tersebut. Hal tersebut karena alkohol adalah agen utama yang menyebabkan kulit kering dan menurunkan pH alami kulit, yang menyebabkan iritasi.

Sumber

»»  READMORE...

10 Camilan Tengah Malam Yang Menyehatkan

Bagi Anda yang suka ‘menyemil’ sebelum tidur ada baiknya Anda memastikan bahwa apa yang Anda makan bermanfaat, oleh karena fokuskan pada makanan kaya nutrisi dan rendah kalori. Berikut ini 10 cemilan sehat bagi Anda yang gemar ‘ngemil’ tengah malam.

• Craker Gandum

Craker memiliki kandungan protein yang baik. Pastikan Anda memiliki craker yang terbuat dari gandum karena lebih baik untuk dikonsumsi daripada cracker yang terbuat dari tepung. Dalam porsi kecil craker dapat membantu merasa kenyang.

• Sereal ditambah susu rendah lemak

Pilihlah sereal sehat yang mengandung serat seperti raisin bran, rendah gula dan tinggi protein seperti , yang akan menjaga kondisi perut Anda agar tidak terlalu lapar hingga pagi hari. Kombinasi sereal dengan susu rendah lemak dapat menjadi nutrisi yang baik bagi tubuh karena memberikan asupan kalsium, vitamin D dan protein.

• Sandwich dengan roti gandum

Roti gandum lebih mudah dicerna oleh tubuh karena kaya serat, ditambah isian ayam atau ayam kalku sebagai sumber protein tidak berlemak. Lean proteinatau protein yang tidak berlemak dari sumber makanan hewani akan membuat Anda meresa kenyang tanpa harus dihantui rasa takut tubuh akan menjadi melar. Anda dapat juga menambahkan keju low-fat, tomat, dan selada sebagai isian.

• Yogurt dengan tambahan buah-buahan

Yogurt terutama plain yogurt memiliki kandungan karbohidrat rendah namun tinggi protein. Selain itu yogurt juga memberikan rasa kenyang sekaligus membantu menurunkan berat badan. Tambahkan buah segar sebagai antioksidan

• Dark Chocolate

Apabila Anda sedang ingin mengemil coklat, sebaiknya Anda memilih dark chocolate karena merupakan sumber antioksidan dan juga membantu menurunkan kadar tekanan darah. Selain itu dark chocolate juga rendah gula apabila dibandingkan dengan cokelat yang dengan campuran susu.

• Roti Panggang Isi Pisang

Dua kombinasi antara roti panggang dan pisang mengandung karbohidrat komplek, yang baik untuk menstimulasi otak memproduksi melatonin, yang membantu Anda agar mudah tidur. Karbohidrat komplek juga membantu meningkatkan level insulin yang membuat Anda merasa lebih relax.

• Keju Lembut atau cottage cheese rendah lemak

Sama seperti makanan yang telah disebutkan diatas, Keju lembut rendah lemak mengandung karbohidrat rendah dan tinggi protein. Selain itu juga mengandung kalsium yang tinggi. Apabila keju lembut terlalu lunak, maka Anda bisa menambahkan potongan buah pir atau apple.

• Jus Buah

Jus dapat menjadi menu sehat malam hari Anda. Anda dapat mencampurkan yogurt atau susu rendah lemak sebagai kombinasi. Selain itu jus buah juga membantu Anda memenuhi kebutuhan vitamin, antioksidan dan serat.

• Buah

Selain jus buah, mengkonsumsi buah segar juga sama baiknya, tidak hanya pada malam hari saja. Buah segar mengandung karbohidrat dan kalori rendah, selain juga mengandung vitamin, antioksidan dan juga serat.

• Popcorn

Popcorn mungkin membuat Anda berpikir dengan kandungan mentega dan garam yang digunakan. Namun, tanpa kedua bahan tersebut popcorn menjadi pemuas rasa lapar yang sehat. Sebaiknya Anda mengganti mentega dan garam dengan kayu manis atau cabe merah untuk memasak popcorn. Kedua bahan tersebut lebih rendah kalori dan juga sumber karbohidrat komplek yang mudah dicerna.

Sumber

»»  READMORE...